Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2014
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34 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 130,97g.
Frühstück: Canela, Abacate, Tal e Qual Adoçante, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. Mittagessen: Sadia Presunto Cozido Magro, Fugini Ketchup Zero, Ceratti Lombo Canadense, Abobora Cabotian Cozida, Batata Doce, Hellmann's Maionese Limão, Hemmer Mostarda Amarela. Abendessen: Batata Doce, Brócolis, Salmão, Quiabo Cozido, Quero Feijão Preto Pronto, Repolho Refogado. Snacks/Sonstiges: Fresh Food Abacate, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Maçãs Gala, Morangos, Banana Nanica. mehr...
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826 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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pandaownt's Gewichtsverlauf
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