|
Good week of eating and exercising 3 times.
|
63,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3142 kcal
|
Fett: 124,06g | Eiw: 98,88g | Kohlh: 269,53g.
Frühstück: Woolworths Long Life Fat Free Milk. Mittagessen: Fried Potatoes, SPAR Streaky Bacon, Woolworths Feta, Health Connection Wholefoods Pumpkin Seeds, Woolworths Baby Spinach, Santa Bianca Extra Virgin Olive Oil, Santa Bianca Extra Virgin Olive Oil, Nature's Garden Butternut & Beetroot Roast, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Abendessen: McDonald's McFries (Medium), McDonald's McChicken, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Snacks/Sonstiges: Country Fresh Vanilla Ice Cream, Moir's Instant Custard Powder, Pudding, Chardonnay Wine. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elana27's Gewichtsverlauf
|