Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 122,89g.
Frühstück: Савушкин Сырок Халва, Вареное Яйцо, Авокадо, Маг Хлеб Десертный. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danke Сыр Гауда Голд, Печень Куриная в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Запеченная или Жареная Треска, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дайкон. Snacks/Sonstiges: Гиппо Манго , Экспонента Напиток Кисломолочный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ikattiwid's Gewichtsverlauf
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