Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 47,10g | Kohlh: 171,13g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pilar Biscoito Maria. Mittagessen: Macarrão, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Molho de Tomate Caseiro. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Queijo Minas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Regialves3455's Gewichtsverlauf
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