Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 210,17g | Kohlh: 178,83g.
Mittagessen: Tomate Cœur de Bœuf, Nixe Thon Listao, d'Aucy Ratatouille Niçoise, Taureau Ailé Le Riz Parfumé. Abendessen: Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Snacks/Sonstiges: Danone Light & Free Skyr Nature, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Alphabody Alpha Whey Brownie Chocolat. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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JeanLuc1973's Gewichtsverlauf
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