08 Aug 21 vom Mitglied: po.ceepriv
|
https://www.aklif.com/ ben çavdar ezmesi ve yulaf kepeği almıştım. yulafı guzel midir bilmiyorum fakat hem uygun hem de sorunsuz geldi.
08 Aug 21 vom Mitglied: tbtly
|
Merhaba. Nerde yaşıyorsunuz bilmiyorum ama İstanbul da meşhur bir Makbul kuruyemiş zinciri var. Açık olarak yulafta satılıyor. Kilosu 13 tl. Paketlilerde yarim kg fiyati bu malesef... belki işinize yarar..🙃
08 Aug 21 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|
çay iç çay ne yulafı eti çay en sağlıklısı
08 Aug 21 vom Mitglied: emredurden
|
İstanbulda yaşıyorum tavsiyeleriniz için teşekkür ederim
08 Aug 21 vom Mitglied: yaswinbh
|
Çay içiyoruz kuru kuru, olsun ya çayımız var dimi
08 Aug 21 vom Mitglied: yaswinbh
|
çok haklısınız 👌🏻 başlı başına Türkiyede yaşamak pahalı zaten 😑
08 Aug 21 vom Mitglied: sağlıklıbeslenmevespor✅
|
08 Aug 21 vom Mitglied: JosouWayne
|
yumurta ve mercimekle beslen yoğurtta tabii.
08 Aug 21 vom Mitglied: fatmaersun
|
aynen çok haklısın çokkkk
08 Aug 21 vom Mitglied: ahumlu35
|
Aynen kardeşim her gün yumurta mercimek yapayım karşılar benim günlük 130 grm proteinimi, yumurta da çok ucuz zaten
08 Aug 21 vom Mitglied: yaswinbh
|
08 Aug 21 vom Mitglied: omerrrrrrrr
|
08 Aug 21 vom Mitglied: omerrrrrrrr
|
o kadar haklısın ki 40 gram badem içi 7.₺
08 Aug 21 vom Mitglied: esen175
|
Ömer zamanında obez olan biriydim sana şöyle söyleyeyim, 1 paket bisküvi 3 - 5 TL ve 500 küsür kalori iken 500 kalorilik et / balık/ tavuk / kuru yemiş / süt ürünleri ve türevi daha pahalı, bir öğün kalorisi edebiliyor 1 paket bisküvi onun yerine sağlıklı bir öğün yapmaya çalışsan 500 kalorilik minimum 15-20 civarı yapıyor
08 Aug 21 vom Mitglied: yaswinbh
|
Sen bir de hem glutensiz hem sağlıklı beslenmeyi dene cüzdanım kan ağlıyor benim
08 Aug 21 vom Mitglied: Alice.S.Fri
|
A101den 1 kilo tavuk göğsü aldım 33 tl tuttu 🤡
08 Aug 21 vom Mitglied: emredurden
|
Doğal olan her şeyden bol yiyebilsin. hem sağlıklı hem ucuz.
08 Aug 21 vom Mitglied: orhangezgin
|
şunu ye bunu iç diyen salaklar, ya da şunun kilosu şu kadar bunun kilosu bu kadar diyen salaklar, yüksek miktarlarda protein ve vücut geliştirme için esas olan hayvansal birtakım aminoasitleri almak için et tüketmesi gerekir spor yapan kişinin, bunun yanında da destekleyici pek çok şey yemeli, ülkede sporcu beslenmesi çok zor ve çok pahalı, bunu görmeyen gitsin kafasını bir tarafına soksun
08 Aug 21 vom Mitglied: Cliff4
|
Bu ülkede sağlıklı yaşayacağım diyorsan o maaş yiyeceklere gidiyor aynı olaydan bende muzdaribim artık yemek yemek bir lüks! Markete gidiyorum ve 2 saat fiş inceliyorum artık etiket fiyatı okumaktan sıkıldım geçen hafta 10 tl y aldığım bir ürünü bir dahaki hafta 15 tl den alıyorum ekonomi patladı ama maaşlar aynı!!!
08 Aug 21 vom Mitglied: hatturko
|