Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 21,80g | Eiw: 40,92g | Kohlh: 113,51g.
Frühstück: Tahu, Kecambah, Padamu Bihun Jagung, Nasi Putih. Mittagessen: Nasi Pecel. Abendessen: Dada Ayam, Kecambah, Padamu Bihun Jagung, Tahu. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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tianchristian305's Gewichtsverlauf
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