Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 128,71g.
Frühstück: Банановые Оладьи, President Сыр Творожный Rondele, Chikalab Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовыми Чипсами, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Жареное Яйцо, Авокадо. Mittagessen: Соленые Крекеры, Сладкий Снег Маршмеллоу , Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Abendessen: Банановые Оладьи, President Сыр Чеддер, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Tiramisu Flavour, Ежевика. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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