Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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99 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 59,70g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 157,97g.
Frühstück: Чай, Мёд, Сосиска в Тесте, Кавказский Долгожитель Мацони. Mittagessen: SPAR Сосиска в Тесте, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Магнит Слива, Макароны с Тушенкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gaspar94's Gewichtsverlauf
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