nadya250908's Notizen, 09 Aug 21


Diätkalender ansehen, 09 August 2021:
1230 kcal Fett: 44,17g | Eiw: 38,62g | Kohlh: 172,95g.   Frühstück: Овсяноблин с Сыром, Сыр Российский, Хлебец, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пряник, баранка, Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком. Abendessen: Зеленое Яблоко, Груша, Сливы, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Сарделька, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Конфета, Колбаса Варено-Копченая, Хлебец, Кофе с Молоком. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Yulaf ezmesi, yumurtalı, kaşar peynirli krep 245kkal  
09 Aug 21 vom Mitglied: nadya250908

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nadya250908's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.