Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 59,62g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 162,42g.
Frühstück: Carrefour Amandes , Maître Prunille Pruneaux d'agen, Banane. Mittagessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Dos de Cabillaud, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Courgette. Abendessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Panzani Pesto au Basilic Extra Frais, Melon, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Salade Verte, Montebello Spirales Complètes, Itinéraire des Saveurs Feta Grecque, Monique Ranou Filet de Poulet Doré au Four (35g), Crespo Olives Noires Dénoyautées . Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady. mehr...
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