Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 201,85g.
Frühstück: 菠萝包, 白粥, 牛排. Mittagessen: 米饭, 粉丝, 清蒸鱼. Abendessen: 煮玉米. Snacks/Sonstiges: 鲜榨橙汁. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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anthonyye's Gewichtsverlauf
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