Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 2,94g | Eiw: 25,36g | Kohlh: 82,09g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Seeberger Чернослив , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Яичница Весом. Snacks/Sonstiges: Очаковский Квас, Жако Пастила Фруктовая. mehr...
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konstantes Gewicht
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Helen admiral's Gewichtsverlauf
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