Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 126,09g.
Mittagessen: 大成 嫩煎雞腿排, 給力盒子 墨西哥火烤雞胸. Abendessen: 香蕉, 芝麻糊, 蜂蜜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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