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914 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 112,88g | Kohlh: 56,18g.
Frühstück: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Leão Fuze Chá Capim Cidreira, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Milho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Magro Gelatina de Uva. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar. mehr...
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thais,santos's Gewichtsverlauf
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