Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 46,43g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 107,93g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Nasi Putih, Telur Rebus, Sambal Goreng, Ikan Teri. Abendessen: Pepaya, Kacang Rebus, Cimory Cimory Squeeze. Snacks/Sonstiges: Es Krim. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dini ss's Gewichtsverlauf
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