Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 16,65g | Eiw: 20,20g | Kohlh: 45,62g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Simit Sarayı Simit. Abendessen: Kovan Kurabiye, Nutella Nutella. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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