Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 27,33g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 141,46g.
Mittagessen: Cumi-cumi, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, KFC Dada Ayam. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Dancow Susu, Jambu Biji. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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gl0wup29's Gewichtsverlauf
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