Yürüyüş sonrası. Dünkü maydanoz kürü ise yaramış olabilir 🤔
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 32,10g | Eiw: 88,36g | Kohlh: 166,61g.
Frühstück: Tarçın, Kayısı Çekirdeği, Pınar Light Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Susamlı Simit, Kayısı, Pınar Protein Coffee. Mittagessen: Maydanoz, Uniq2go Ahududu Yoğurt Aromalı Protein Bar, Kelek. Abendessen: Karpuz, Zeytinyağı, Calmio Lor Peyniri, Yumurta. Snacks/Sonstiges: Pınar Light Süt . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
permanganat's Gewichtsverlauf
|