Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
|
84,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 44,64g | Eiw: 97,44g | Kohlh: 128,21g.
Frühstück: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Провиньон Колбаса Варёная Филейная, Ярче Молоко 2,5%, Лента Хлеб Бородинский, Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мясоделов Фарш из Говядины, Яйцо, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Abendessen: Лента Хлеб Бородинский в Нарезке, Знатный Продукт Йогурт Белый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Дыня, Банан, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fesha2006's Gewichtsverlauf
|