Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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45 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 47,65g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 143,00g.
Frühstück: Singkong Goreng, Combro, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pisang Goreng, Tahu Isi, Bakwan. Mittagessen: Opor Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Opor Ayam. mehr...
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konstantes Gewicht
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welcome45's Gewichtsverlauf
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