Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 18,46g | Eiw: 18,96g | Kohlh: 62,39g.
Frühstück: Poğaça, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: İHE Beyaz Ekmek, Toffifee Çikolata. Abendessen: Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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