Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 131,24g.
Frühstück: Pizza de Queso. Mittagessen: Batido de Chocolate cremoso, Hacendado Gazpacho Suave, Lovilio Mozzarella Light, Ocean Sea Salmón Ahumado Bio Organic, Zanuy Tortillas. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Batido de Chocolate cremoso, Lidl Secreto Ibérico . Snacks/Sonstiges: Zanahorias Pequeñas. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Bealo2001's Gewichtsverlauf
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