selma Ahmetoğlu's Notizen, 13 Aug 21

hem kahvaltı hem öğlenlik;)

Diätkalender ansehen, 13 August 2021:
1646 kcal Fett: 50,67g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 198,83g.   Frühstück: Patates Kızartması, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Abendessen: Rakı, Coca-Cola Coca-Cola, Ezogelin Çorbası, Bulgur Pilavı, Etli Türlü. Snacks/Sonstiges: Yaş Pasta, Çikolata. mehr...

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selma Ahmetoğlu's Gewichtsverlauf


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