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午餐：（兩人分食） · 踏輕-海陸雙拼千張燒賣（好吃耶😋） · 低脂牛絞肉炒茄子、玉米筍、豆皮（豆皮超入味的） · 蒸南瓜 · 燙地瓜葉 / 紅莧菜 · 水果（芭樂、奇異果、小番茄）
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1343 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 95,60g | Kohlh: 164,43g.
Mittagessen: 小番茄（葡萄形狀）, Zespri 黃金奇異果, 芭樂, 蒸南瓜, 杏鲍菇, 玉米筍, 莧菜, 地瓜葉, 生豆皮, 茄子, Costco 低脂牛絞肉, 老饕廚房 韭菜鮮蝦雞肉千張餃. Abendessen: 紅豆餅. Snacks/Sonstiges: 香蕉, 義美 全脂鮮奶 (236毫升). mehr...
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