Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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45,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 10,83g | Eiw: 36,79g | Kohlh: 28,22g.
Frühstück: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Benot Bombón de Chocolate Relleno, Clara de Huevo, Ysonut Galletitas de Limón y Jengibre (Proteifine), Nescafé Dolce Gusto Cortado, Tregar Leche 0% . Abendessen: Pan Masa Madre, Tregar Queso Blanco Light, Vegan Time Seitan Carne Vegetal, Huevo. Snacks/Sonstiges: Huevo, Tregar Ricotta Magra, Tregar Queso Blanco Light, Kaynak Yogur Griego , Vegan Time Seitan Carne Vegetal . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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