Depois de atingir meta de peso para conseguir operar a hérnia, voltando a rotina da alimentação saudavel
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1508 kcal
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Fett: 25,35g | Eiw: 80,53g | Kohlh: 256,89g.
Frühstück: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Suco de Limão, Orégano, Subway Tomate, Canela, Banana Nanica, Café, Seara Presunto Cozido, Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma Integral. Abendessen: Mexerica, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Wickbold Pão de Forma Integral, Seara Presunto Cozido, Subway Cebola, Subway Tomate, Queijo Branco. Snacks/Sonstiges: Docile Jujuba , Sol Gelatina de Abacaxi, Mexerica, Canela, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Maçãs Fuji. mehr...
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Kommentare
canela, aveia e banana! Amooooo
13 Aug 21 vom Mitglied: celianunes1
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Verdade, parece mesmo que o prato está de cabeça pra baixo rsrsrsr.
13 Aug 21 vom Mitglied: Gelazocara
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Marileibp me desculpa se te ofendi.
13 Aug 21 vom Mitglied: superaçao 14
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Jeane, vou apagar aqui tb, ok? Tranquilo
13 Aug 21 vom Mitglied: Marileibp
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Gelazocara's Gewichtsverlauf
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