Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 96,32g.
Frühstück: Пастила, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Батон, Гречневый Суп. Abendessen: Сыр Камамбер, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Sonstiges: Пастила, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Yulia zoa's Gewichtsverlauf
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