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966 kcal
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Fett: 14,46g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 166,87g.
Frühstück: Uleg Sambal Teri, Nasi Putih. Mittagessen: Pepaya, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Buncis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Putih Telur Matang. Abendessen: Safiya Chia Seed, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal, Apel (tanpa Kulit), Pisang. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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jatit jentavia's Gewichtsverlauf
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