Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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65 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 48,29g | Kohlh: 87,05g.
Frühstück: 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Яйцо, Помидоры Черри, Лук, Чеснок, Магнит Авокадо. Mittagessen: Морковь, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Кабачок, Кукуруза Вареная. Abendessen: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ирэнчик@'s Gewichtsverlauf
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