Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 60,37g.
Frühstück: Batido de Chocolate cremoso. Mittagessen: Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Coca-Cola Coca-Cola, RealValle Jamón Serrano en Taquitos, Milbona Queso Emmental, Champiñones. Abendessen: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Semillas Secas de Sésamo Integrales, Rúcula, Carpaccio. Snacks/Sonstiges: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Huevo Cocido. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bealo2001's Gewichtsverlauf
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