Kahvaltım chia pudingiiii <3
|
1912 kcal
|
Fett: 108,94g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 165,75g.
Frühstück: Ceviz, Kuru Üzüm, Seyidoğlu Keçiboynuzu Özü, Daphne Kakao, Yayla Chia Tohumu, Birşah Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Armut. Abendessen: Domatesler, Zeytinyağı, Yumurta, Galeta Unu, Derya Yağı Süzdürülmüş Ton Balığı. Snacks/Sonstiges: Beyaz Leblebi, Antep Fıstığı, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Elma, Siyah Üzüm. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Afiyetle 😇🌸 nasıl yaptın canım
14 Aug 21 vom Mitglied: Tea_Mola
|
Teşekkür ederim ablacımm 🤗
1 bardak süt, 3 yemek kaşığı chia tohumu, 1 silkme tatlı kaşığı kakao (birazcıkk fazla olmuş) 1 yemek kaşığı da pekmezi karıştırarak yaptım fena olmamış ilk deneyişim ❤️
14 Aug 21 vom Mitglied: o1Busra
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
o1Busra's Gewichtsverlauf
|