Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 99,41g.
Frühstück: Bal, Ev Yapımı Yoğurt, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber. Mittagessen: Kırmızı Erik, Yeşil Elma. Abendessen: Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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teras09's Gewichtsverlauf
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