Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 230,66g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яйцо (Целое). Abendessen: Курица (Жареная в Панировке), Рис Вареный, Курица Терияки. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Лента Морс из Чёрной Смородины, Чудесный Край Сушка с Ароматом Ванилина, Окей Морс из Клюквы и Смородины , Mamba Мармелад, Нектарины, Персики. mehr...
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fantomik's Gewichtsverlauf
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