Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 144,57g.
Frühstück: Semangka, Sawi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Indomie Mi Goreng, Cireng. Mittagessen: Ayam Goreng, Promina Bubur Bayi Pisang Susu. Snacks/Sonstiges: Garuda Kacang Kulit Rasa Bawang. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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wardhani_erni's Gewichtsverlauf
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