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970 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 108,44g.
Frühstück: 好立力-素酵, 優意思 頂級牛奶優格（原味）, 藍莓, Kraft 三角卡門貝爾乾酪, Q 水, 小麥吐司餅乾, 水煮蛋, 美國紅蘋果. Mittagessen: 紅蘿蔔, 海帶芽, 炒豆芽, 皇宮菜, 臭豆腐. Abendessen: SOYJOY 大豆營養棒（花生口味）, 青江菜, Q 水, 紅蘿蔔, 金針菇. Snacks/Sonstiges: 檸檬汁, Q 黑咖啡, Q 水. mehr...
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1691 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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0107wang's Gewichtsverlauf
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