blackypearl's Notizen, 16 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
67 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2021:
1489 kcal Fett: 68,17g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 142,13g.   Frühstück: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Хлеб, Виктория Курица Варено-Копченая, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лента Яблоко, Салат Крабовый, Сахар, Кофе с Молоком, Сладкий Мир Мини Пицца с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Кофе с Молоком, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Каша Рисовая на Молоке, Черная Смородина, Нектарин, Магнит Слива. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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