Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3222 kcal
|
Fett: 113,70g | Eiw: 196,29g | Kohlh: 394,54g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Favorit Сыр Сулугуни, Ярче Плюшка Сахарная, Нектарины, Персики, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Mittagessen: Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Sen Soy Соус Унаги, Персики, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Булочка Зерновая, Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Nord Fjord Семга Филе. Abendessen: Арбуз, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Ярче Плюшка Сахарная, Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Лето Укроп Свежий, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|