Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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115,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 30,81g | Eiw: 84,80g | Kohlh: 373,86g.
Mittagessen: Susamlı Simit. Abendessen: Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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salihkul74's Gewichtsverlauf
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