泡芙查琳's Notizen, 16 Aug 21

午餐:青醬雞胸-綠色菜+蒜泥低脂豬肉片-飯
晚餐:香蕉蜂蜜芝麻糊、激安殿堂竹鹽海苔、orionjako韓國麻油風味海苔
輔助:益生菌、維他命B、D

Diätkalender ansehen, 16 August 2021:
1068 kcal Fett: 41,45g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 125,32g.   Mittagessen: 給力盒子 墨西哥火烤雞胸, 蒜泥白肉. Abendessen: 激安殿堂 竹鹽海苔, orionjako 韓國麻油風味海苔, 香蕉, 芝麻糊, 蜂蜜. mehr...
1693 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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