Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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58 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 91,17g | Eiw: 75,33g | Kohlh: 206,35g.
Frühstück: Riegelein Huevitos de Chocolate, Albahaca, Nescafé Tradición, Frutillas, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Queso de Cabra, Tomates. Mittagessen: Arroz Blanco, Aji de Gallina. Abendessen: Super Cerdo Chuleta Vetada de Cerdo, Alcachofas Cocidas (Frescas). Snacks/Sonstiges: Merengue, Gourmet Merengue, Fruna Tableton. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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