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sekitar 350 kalori. no minyak2. duh, diet kok enak gini ya. hahay. udah 2 mingguan ga jajan-jajan. pengen jajan macem2 trus keinget kalorinya malah ga jadi. nanti aja lah yaw kalo udah yang ngidam banget. hihihi
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1612 kcal
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Fett: 70,21g | Eiw: 98,92g | Kohlh: 151,72g.
Frühstück: Gula, Garam Laut, Oregano, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Ellenka Fiber Creme, Tempe. Mittagessen: Kerupuk Putih, Ikan Kembung, Tahu Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Abendessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Garam Laut, Lada Hitam, Kentang Rebus, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Skippy Creamy Peanut Butter , Morin Selai Kacang, My Roti Roti Gandum Yamazaki. mehr...
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ratiapsa's Gewichtsverlauf
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