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дорожка 60 мин
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94,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 15,82g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 143,53g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Помидоры, Банан. Abendessen: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Банан. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Суровая креветка's Gewichtsverlauf
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