Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 64,91g.
Frühstück: Café com Açúcar, Perdigão Mortadela Tradicional, Creme de Leite, Café (Infusão). Mittagessen: Torresmo, Couve Refogada, Banana Prata, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Confiança Mortadela, Pão Doce. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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miafergomes's Gewichtsverlauf
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