Today is officially day 1 of my new plan!
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 76,90g | Eiw: 113,69g | Kohlh: 87,83g.
Frühstück: green beans, Avocados, sweet italian sausage. Mittagessen: Sesame Seeds, green beans, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, sesame oil. Abendessen: Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, celery, carrots, parsnips. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, baby carrots, Avocados, Bananas. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kirstny's Gewichtsverlauf
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