Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 69,27g | Eiw: 105,84g | Kohlh: 222,82g.
Frühstück: İncir Reçeli, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ekmek, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta, Kavurma. Abendessen: Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. mehr...
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07mehmet07's Gewichtsverlauf
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