Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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101 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 83,01g.
Frühstück: Maçã, Linea Geleia de Framboesa Zero, Nestlé Iogurte Natural Integral. Mittagessen: Ovo de Codorna, Guacamole com Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Physalis, Amoras. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Beatrizgreco's Gewichtsverlauf
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