Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
|
80,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 47,78g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 240,98g.
Frühstück: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bango Kecap Manis, Del Monte Chili Sauce, Nescafe White Coffee, Indomie Mi Goreng. Mittagessen: Fried Shrimp, White Rice. Abendessen: Bubur Ayam. Snacks/Sonstiges: Momogi Momogi Jagung Bakar, Mayora Kalpa. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vitrianiayu's Gewichtsverlauf
|