Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 41,20g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 159,24g.
Frühstück: Активиа Йогурт без Сахара Персик, Коломенское Хлеб Дарницкий, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Курица, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Snacks/Sonstiges: KFS Грибной Твистер , Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Хайнц Соус Кисло-Сладкий. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dushilova's Gewichtsverlauf
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