_oimari's Notizen, 18 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021

80,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg. Still to go: 12,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2021:

3 kcal

Fett: 0,01g | Eiw: 0,16g | Kohlh: 0,55g. Frühstück: Café (em Pó Instantâneo). mehr...

2741 kcal

Bewegung: Seilspringen - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 45 Minuten. mehr...

Verlust von 0,0 kg pro Woche


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_oimari's Gewichtsverlauf